Gewählte Portion
100 g entspricht 100 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Engelskuchen mit Obst und Glasur oder Füllung
Referenzwerte pro 100 g für Engelskuchen mit Obst und Glasur oder Füllung: 176 kcal, 3.4 g Protein, 37.4 g Kohlenhydrate, 1.5 g Fett.
Nährwertangaben (angel-food-cake-with-fruit-and-icing-or-filling)
Portionsleitfaden
Engelskuchen mit Obst und Glasur oder Füllung wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
1 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.