Gewählte Portion
1 Tasse entspricht 243 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Bohnensuppe mit Gemüse, Reis und Schweinefleisch
Referenzwerte pro 100 g für Bohnensuppe mit Gemüse, Reis und Schweinefleisch: 76 kcal, 3.7 g Protein, 10.1 g Kohlenhydrate, 2.4 g Fett.
Nährwertangaben (bean-soup-with-vegetables-rice-and-pork)
Portionsleitfaden
Bohnensuppe mit Gemüse, Reis und Schweinefleisch wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
3 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.