Gewählte Portion
1 Portion entspricht 120 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Brombeerkuchen (Einzelportion oder Törtchen)
Referenzwerte pro 100 g für Brombeerkuchen (Einzelportion oder Törtchen): 286 kcal, 3.1 g Protein, 36.8 g Kohlenhydrate, 14.1 g Fett.
Nährwertangaben (blackberry-pie-individual-size-or-tart)
Portionsleitfaden
Brombeerkuchen (Einzelportion oder Törtchen) wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.