Gewählte Portion
100 g entspricht 100 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Schokoladenüberzogener Donut (Hefeteig)
Referenzwerte pro 100 g für Schokoladenüberzogener Donut (Hefeteig): 399 kcal, 5.5 g Protein, 50.1 g Kohlenhydrate, 19.7 g Fett.
Nährwertangaben (chocolate-covered-doughnut-raised-or-yeast)
Portionsleitfaden
Schokoladenüberzogener Donut (Hefeteig) wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
1 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.