Gewählte Portion
1 Portion entspricht 80 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Gekochte Schildkröte (Terrapin)
Referenzwerte pro 100 g für Gekochte Schildkröte (Terrapin): 150 kcal, 23.2 g Protein, 0.1 g Kohlenhydrate, 6.3 g Fett.
Nährwertangaben (cooked-turtle-terrapin)
Portionsleitfaden
Gekochte Schildkröte (Terrapin) wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.