Gewählte Portion
1 Unzen entspricht 28.4 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Baumwollsamen und Saflorsamen (teilweise entfettet)
Referenzwerte pro 100 g für Baumwollsamen und Saflorsamen (teilweise entfettet): 359 kcal, 35.6 g Protein, 48.8 g Kohlenhydrate, 2.4 g Fett.
Nährwertangaben (cottonseed-safflower-seeds-partially-defatted)
Portionsleitfaden
Baumwollsamen und Saflorsamen (teilweise entfettet) wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.