Gewählte Portion
1 Unzen entspricht 28.4 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Gebratenes Roastbeef-Sandwich in Ei gewendet (mit Soße und Aufstrich)
Referenzwerte pro 100 g für Gebratenes Roastbeef-Sandwich in Ei gewendet (mit Soße und Aufstrich): 199 kcal, 12.8 g Protein, 11.8 g Kohlenhydrate, 11.2 g Fett.
Nährwertangaben (fried-roast-beef-sandwich-dipped-in-egg-with-gravy-and-spread)
Portionsleitfaden
Gebratenes Roastbeef-Sandwich in Ei gewendet (mit Soße und Aufstrich) wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
3 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.