Gewählte Portion
1 Portion entspricht 37 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Instant-Frühstückspulver
Referenzwerte pro 100 g für Instant-Frühstückspulver: 356 kcal, 19.9 g Protein, 66.1 g Kohlenhydrate, 1.4 g Fett.
Nährwertangaben (instant-breakfast-powder)
Portionsleitfaden
Instant-Frühstückspulver wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.