Gewählte Portion
1 Unzen entspricht 28.4 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Margarine (Streichfett, ca. 60% Fett, gehärtetes Soja- und Baumwollsaatöl, Becher)
Referenzwerte pro 100 g für Margarine (Streichfett, ca. 60% Fett, gehärtetes Soja- und Baumwollsaatöl, Becher): 549 kcal, 0.6 g Protein, 0.0 g Kohlenhydrate, 60.8 g Fett.
Nährwertangaben (margarine-spread-approx-60-fat-hydrogenated-soybean-and-cottonseed-tub)
Portionsleitfaden
Margarine (Streichfett, ca. 60% Fett, gehärtetes Soja- und Baumwollsaatöl, Becher) wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
3 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.