Gewählte Portion
1 Groß entspricht 98.1 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Munchey Zwiebel-Knoblauch-Samencracker
Referenzwerte pro 100 g für Munchey Zwiebel-Knoblauch-Samencracker: 626 kcal, 20.0 g Protein, 24.0 g Kohlenhydrate, 50.0 g Fett.
Nährwertangaben (munchey-onion-and-garlic-seed-cracker)
Portionsleitfaden
Munchey Zwiebel-Knoblauch-Samencracker wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.