← Wie viele Kalorien?

Muratbey Naturena Fessita (Basilikum/Schwarzkümmel)

Referenzwerte pro 100 g für Muratbey Naturena Fessita (Basilikum/Schwarzkümmel): 322 kcal, 27.4 g Protein, 1.5 g Kohlenhydrate, 23.0 g Fett.

Nährwertangaben (muratbey-naturena-fessita-basil-nigella-seeds)

Kalorien322 kcal
Eiweiß27.4 g
Kohlenhydrate1.5 g
Fett23.0 g

Portionsleitfaden

Muratbey Naturena Fessita (Basilikum/Schwarzkümmel) wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.

3 Portionsoptionen verfügbar

Gewählte Portion

1 Portion entspricht 51.6 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.

So rechnet Calorate um

Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.

Warum Werte variieren können

Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.

Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.