Gewählte Portion
1 Unzen entspricht 28.4 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Hafer-, Weizen-, Reis- und Mais-Müsli mit Obst und Mandeln (vorgesüßt)
Referenzwerte pro 100 g für Hafer-, Weizen-, Reis- und Mais-Müsli mit Obst und Mandeln (vorgesüßt): 383 kcal, 6.6 g Protein, 79.0 g Kohlenhydrate, 4.5 g Fett.
Nährwertangaben (oats-wheat-rice-corn-cereal-with-fruit-and-almonds-presweetened)
Portionsleitfaden
Hafer-, Weizen-, Reis- und Mais-Müsli mit Obst und Mandeln (vorgesüßt) wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.