Gewählte Portion
1 Portion entspricht 51 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Gebäck nach orientalischer Art (mit Bohnen- oder Lotussamenpaste gefüllt, gebacken)
Referenzwerte pro 100 g für Gebäck nach orientalischer Art (mit Bohnen- oder Lotussamenpaste gefüllt, gebacken): 328 kcal, 6.7 g Protein, 66.4 g Kohlenhydrate, 4.0 g Fett.
Nährwertangaben (oriental-pastry-made-with-bean-or-lotus-seed-paste-filling-baked)
Portionsleitfaden
Gebäck nach orientalischer Art (mit Bohnen- oder Lotussamenpaste gefüllt, gebacken) wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.