Peyman Dorleo Pistazien mit Schale

Referenzwerte pro 100 g für Peyman Dorleo Pistazien mit Schale: 562 kcal, 20.0 g Protein, 27.0 g Kohlenhydrate, 45.0 g Fett.

Nährwertangaben (peyman-dorleo-pistachios-in-shell)

Kalorien	562 kcal
Eiweiß	20.0 g
Kohlenhydrate	27.0 g
Fett	45.0 g

Portionsleitfaden

Peyman Dorleo Pistazien mit Schale wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.

2 Portionsoptionen verfügbar

Gewählte Portion

1 Portion entspricht 100 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.

So rechnet Calorate um

Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.

Warum Werte variieren können

Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.

Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.