Gewählte Portion
1 Portion entspricht 299.3 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Kartoffelkroketten mit Kasar-Käse
Referenzwerte pro 100 g für Kartoffelkroketten mit Kasar-Käse: 290 kcal, 7.5 g Protein, 25.0 g Kohlenhydrate, 17.5 g Fett.
Nährwertangaben (potato-croquettes-with-kashar-cheese)
Portionsleitfaden
Kartoffelkroketten mit Kasar-Käse wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.