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Verarbeitete Cashewnüsse

Referenzwerte pro 100 g für Verarbeitete Cashewnüsse: 574 kcal, 19.9 g Protein, 18.6 g Kohlenhydrate, 47.2 g Fett.

Nährwertangaben (processed-cashew-nuts)

Kalorien574 kcal
Eiweiß19.9 g
Kohlenhydrate18.6 g
Fett47.2 g

Portionsleitfaden

Verarbeitete Cashewnüsse wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.

2 Portionsoptionen verfügbar

Gewählte Portion

1 Mittel entspricht 104.4 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.

So rechnet Calorate um

Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.

Warum Werte variieren können

Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.

Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.