Gewählte Portion
1 Mittel entspricht 70.4 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Fertiges Räucherlachs-Sandwich
Referenzwerte pro 100 g für Fertiges Räucherlachs-Sandwich: 213 kcal, 7.1 g Protein, 17.4 g Kohlenhydrate, 13.5 g Fett.
Nährwertangaben (ready-made-smoked-salmon-sandwich)
Portionsleitfaden
Fertiges Räucherlachs-Sandwich wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.