Gewählte Portion
1 Milliliter entspricht 104.8 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Trinkfertiger Mahlzeitenersatz oder Nahrungsergänzung
Referenzwerte pro 100 g für Trinkfertiger Mahlzeitenersatz oder Nahrungsergänzung: 69 kcal, 3.5 g Protein, 10.8 g Kohlenhydrate, 1.4 g Fett.
Nährwertangaben (ready-to-drink-meal-supplement-or-replacement)
Portionsleitfaden
Trinkfertiger Mahlzeitenersatz oder Nahrungsergänzung wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
4 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.