Gewählte Portion
1 Tasse entspricht 248 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Fettreduzierte saure Sahne
Referenzwerte pro 100 g für Fettreduzierte saure Sahne: 182 kcal, 7.0 g Protein, 7.0 g Kohlenhydrate, 14.1 g Fett.
Nährwertangaben (reduced-fat-sour-cream)
Portionsleitfaden
Fettreduzierte saure Sahne wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
3 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.