Gewählte Portion
1 Portion entspricht 16 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Sesampaste (Sesammus aus ganzen Samen)
Referenzwerte pro 100 g für Sesampaste (Sesammus aus ganzen Samen): 636 kcal, 17.0 g Protein, 21.2 g Kohlenhydrate, 53.8 g Fett.
Nährwertangaben (sesame-paste-sesame-butter-made-from-whole-seeds)
Portionsleitfaden
Sesampaste (Sesammus aus ganzen Samen) wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.