Gewählte Portion
1 Portion entspricht 83 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Simit-Poğaça mit Kasar-Käse
Referenzwerte pro 100 g für Simit-Poğaça mit Kasar-Käse: 254 kcal, 7.6 g Protein, 38.5 g Kohlenhydrate, 13.0 g Fett.
Nährwertangaben (simit-pogaca-with-kashar-cheese)
Portionsleitfaden
Simit-Poğaça mit Kasar-Käse wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.