Gewählte Portion
1 Portion entspricht 186 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Leichtes Softeis im Hörnchen
Referenzwerte pro 100 g für Leichtes Softeis im Hörnchen: 162 kcal, 3.8 g Protein, 23.5 g Kohlenhydrate, 6.0 g Fett.
Nährwertangaben (soft-serve-light-ice-cream-cone)
Portionsleitfaden
Leichtes Softeis im Hörnchen wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.