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Leichter Softeis-Sundae (mit Schlagsahne)

Referenzwerte pro 100 g für Leichter Softeis-Sundae (mit Schlagsahne): 230 kcal, 2.9 g Protein, 40.7 g Kohlenhydrate, 6.3 g Fett.

Nährwertangaben (soft-serve-light-ice-cream-sundae-with-whipped-cream)

Kalorien230 kcal
Eiweiß2.9 g
Kohlenhydrate40.7 g
Fett6.3 g

Portionsleitfaden

Leichter Softeis-Sundae (mit Schlagsahne) wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.

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Gewählte Portion

100 g entspricht 100 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.

So rechnet Calorate um

Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.

Warum Werte variieren können

Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.

Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.