Gewählte Portion
1 Portion entspricht 48.7 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Tiramisu mit Mascarpone-Käse
Referenzwerte pro 100 g für Tiramisu mit Mascarpone-Käse: 382 kcal, 8.2 g Protein, 27.1 g Kohlenhydrate, 26.8 g Fett.
Nährwertangaben (tiramisu-with-mascarpone-cheese)
Portionsleitfaden
Tiramisu mit Mascarpone-Käse wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
3 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.