Gewählte Portion
1 Tasse entspricht 240 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Vitasoy USA Nasoya, fettarmer Seidentofu
Referenzwerte pro 100 g für Vitasoy USA Nasoya, fettarmer Seidentofu: 43 kcal, 8.2 g Protein, 0.0 g Kohlenhydrate, 1.1 g Fett.
Nährwertangaben (vitasoy-usa-nasoya-low-fat-silken-tofu)
Portionsleitfaden
Vitasoy USA Nasoya, fettarmer Seidentofu wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.