Gewählte Portion
1 Mittel entspricht 9.1 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Wasa Delikatess Rosmarin & Meersalz Knäckebrot
Referenzwerte pro 100 g für Wasa Delikatess Rosmarin & Meersalz Knäckebrot: 452 kcal, 9.3 g Protein, 64.0 g Kohlenhydrate, 15.0 g Fett.
Nährwertangaben (wasa-delicate-thin-rosemary-and-sea-salt-crispbread)
Portionsleitfaden
Wasa Delikatess Rosmarin & Meersalz Knäckebrot wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
2 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.