Gewählte Portion
1 Unzen entspricht 28.4 g. Nutze dies, um die Nährwerte für die Menge zu schätzen, die du tatsächlich essen möchtest.
Weizenkeime mit Zucker und Honig
Referenzwerte pro 100 g für Weizenkeime mit Zucker und Honig: 410 kcal, 26.7 g Protein, 58.4 g Kohlenhydrate, 7.8 g Fett.
Nährwertangaben (wheat-germ-with-sugar-and-honey)
Portionsleitfaden
Weizenkeime mit Zucker und Honig wird aus der 100-g-Referenz und den verfügbaren Grammwerten der Portionen für dieses Lebensmittel berechnet.
4 Portionsoptionen verfügbar
So rechnet Calorate um
Kalorien und Nährstoffe werden mit dem Grammverhältnis der gewählten Portion multipliziert, damit Portionen mit der 100-g-Referenz vergleichbar bleiben.
Warum Werte variieren können
Marke, Rezept, Zubereitung, Abtropfen und tatsächliche Portionsgröße können die endgültigen Werte verändern.
Nährwerte sind Referenzdaten. Portionsgröße, Marke und Zubereitung können die Ergebnisse verändern.