What should I know 1: Rapporto girovita-altezza (WHtR)
Formula: Girovita (cm) / Altezza (cm).
Rapporto girovita-altezza (WHtR)
Un indicatore sensibile del grasso addominale e del rischio per la salute.
Questo rapporto è spesso più accurato dell'IMC nel prevedere il rischio di malattie cardiache. Mantenere la circonferenza vita sotto la metà della propria altezza è una buona regola generale.
Details
- Formula: Girovita (cm) / Altezza (cm).
- Obiettivi: Uomini <0,53, Donne <0,49.
- Rapporti alti indicano un maggiore rischio cardiovascolare.
- Focalizzato sul grasso addominale 'nascosto'.
- Semplice ed efficace per tutti i tipi di corpo.
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Method note
This tool produces estimates from common formulas. Results are informational and should not be used on their own for diagnosis or treatment decisions.
Frequently Asked Questions
Short answers to common questions about how to read this calculator page.
What should I know 2: Rapporto girovita-altezza (WHtR)
Obiettivi: Uomini <0,53, Donne <0,49.
What should I know 3: Rapporto girovita-altezza (WHtR)
Rapporti alti indicano un maggiore rischio cardiovascolare.
What should I know 4: Rapporto girovita-altezza (WHtR)
Focalizzato sul grasso addominale 'nascosto'.
What should I know 5: Rapporto girovita-altezza (WHtR)
Semplice ed efficace per tutti i tipi di corpo.