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Antipasto con prosciutto, pesce, formaggio e verdure

Reference values per 100 g for Antipasto con prosciutto, pesce, formaggio e verdure: 130 kcal, 9.8 g protein, 3.5 g carbohydrates, 8.6 g fat.

Valori nutrizionali (antipasto-with-ham-fish-cheese-and-vegetables)

Calorie130 kcal
Proteine9.8 g
Carboidrati3.5 g
Grassi8.6 g

Guida alle porzioni

I valori di Antipasto con prosciutto, pesce, formaggio e verdure sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

4 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.