← Quante calorie?

Asparagi alla crema o con salsa al formaggio (da surgelato)

Reference values per 100 g for Asparagi alla crema o con salsa al formaggio (da surgelato): 92 kcal, 5.5 g protein, 3.6 g carbohydrates, 6.3 g fat.

Valori nutrizionali (asparagus-creamed-or-with-cheese-sauce-from-frozen)

Calorie92 kcal
Proteine5.5 g
Carboidrati3.6 g
Grassi6.3 g

Guida alle porzioni

I valori di Asparagi alla crema o con salsa al formaggio (da surgelato) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

4 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.