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Club sandwich con bacon, pollo e pomodoro con lattuga e salsa

Reference values per 100 g for Club sandwich con bacon, pollo e pomodoro con lattuga e salsa: 221 kcal, 12.7 g protein, 20.1 g carbohydrates, 10.0 g fat.

Valori nutrizionali (bacon-chicken-and-tomato-club-sandwich-with-lettuce-and-spread)

Calorie221 kcal
Proteine12.7 g
Carboidrati20.1 g
Grassi10.0 g

Guida alle porzioni

I valori di Club sandwich con bacon, pollo e pomodoro con lattuga e salsa sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

2 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Porzione corrisponde a 246 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.