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Bastoncino, medaglione o filetto di pesce impanato o in pastella al forno

Reference values per 100 g for Bastoncino, medaglione o filetto di pesce impanato o in pastella al forno: 247 kcal, 11.1 g protein, 21.2 g carbohydrates, 13.2 g fat.

Valori nutrizionali (baked-breaded-or-battered-fish-stick-patty-or-fillet)

Calorie247 kcal
Proteine11.1 g
Carboidrati21.2 g
Grassi13.2 g

Guida alle porzioni

I valori di Bastoncino, medaglione o filetto di pesce impanato o in pastella al forno sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

2 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Porzione corrisponde a 57 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.