Porzione selezionata
1 Porzione corrisponde a 231 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.
Pasta integrale al forno con zucca
Reference values per 100 g for Pasta integrale al forno con zucca: 140 kcal, 5.2 g protein, 18.4 g carbohydrates, 5.1 g fat.
Valori nutrizionali (baked-whole-wheat-pasta-with-pumpkin)
Guida alle porzioni
I valori di Pasta integrale al forno con zucca sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.
2 opzioni di porzione disponibili
Come ricalcola Calorate
Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.
Perché i numeri possono variare
Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.