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Rendang di manzo

Reference values per 100 g for Rendang di manzo: 196 kcal, 19.7 g protein, 4.5 g carbohydrates, 11.1 g fat.

Valori nutrizionali (beef-rendang)

Calorie196 kcal
Proteine19.7 g
Carboidrati4.5 g
Grassi11.1 g

Guida alle porzioni

I valori di Rendang di manzo sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

4 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.