Porzione selezionata
1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.
Manzo, tofu e verdure in salsa a base di soia (inclusi carote, broccoli e/o verdure a foglia verde scuro, senza patate (miscela))
Reference values per 100 g for Manzo, tofu e verdure in salsa a base di soia (inclusi carote, broccoli e/o verdure a foglia verde scuro, senza patate (miscela)): 120 kcal, 9.4 g protein, 7.3 g carbohydrates, 6.0 g fat.
Valori nutrizionali (beef-tofu-and-vegetables-in-soy-based-sauce-including-carrots-broccoli-andor-dark-green-leafy-no-potatoes-mixture)
Guida alle porzioni
I valori di Manzo, tofu e verdure in salsa a base di soia (inclusi carote, broccoli e/o verdure a foglia verde scuro, senza patate (miscela)) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.
4 opzioni di porzione disponibili
Come ricalcola Calorate
Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.
Perché i numeri possono variare
Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.