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Insalata stile Big Mac

Reference values per 100 g for Insalata stile Big Mac: 178 kcal, 8.2 g protein, 20.6 g carbohydrates, 7.0 g fat.

Valori nutrizionali (big-mac-salad)

Calorie178 kcal
Proteine8.2 g
Carboidrati20.6 g
Grassi7.0 g

Guida alle porzioni

I valori di Insalata stile Big Mac sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

3 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Tazza corrisponde a 240 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.