← Quante calorie?

Spalla di bisonte (solo magra, rifilata a 0 cm di grasso)

Reference values per 100 g for Spalla di bisonte (solo magra, rifilata a 0 cm di grasso): 103 kcal, 21.1 g protein, 0.0 g carbohydrates, 2.1 g fat.

Valori nutrizionali (bison-shoulder-clod-lean-only-trimmed-to-0-fat)

Calorie103 kcal
Proteine21.1 g
Carboidrati0.0 g
Grassi2.1 g

Guida alle porzioni

I valori di Spalla di bisonte (solo magra, rifilata a 0 cm di grasso) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

3 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.