Porzione selezionata
1 Porzione corrisponde a 193 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.
Panino con filetto di pollo alla griglia, formaggio, lattuga, pomodoro e crema non a base di maionese su panino integrale
Reference values per 100 g for Panino con filetto di pollo alla griglia, formaggio, lattuga, pomodoro e crema non a base di maionese su panino integrale: 200 kcal, 17.6 g protein, 18.9 g carbohydrates, 6.0 g fat.
Valori nutrizionali (broiled-chicken-fillet-sandwich-with-cheese-lettuce-tomato-and-non-mayonnaise-spread-on-whole-wheat-roll)
Guida alle porzioni
I valori di Panino con filetto di pollo alla griglia, formaggio, lattuga, pomodoro e crema non a base di maionese su panino integrale sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.
2 opzioni di porzione disponibili
Come ricalcola Calorate
Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.
Perché i numeri possono variare
Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.