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Cavolini di Bruxelles (con sale, scolati, cotti, bolliti)

Reference values per 100 g for Cavolini di Bruxelles (con sale, scolati, cotti, bolliti): 49 kcal, 2.5 g protein, 8.7 g carbohydrates, 0.5 g fat.

Valori nutrizionali (brussels-sprouts-with-salt-drained-cooked-boiled)

Calorie49 kcal
Proteine2.5 g
Carboidrati8.7 g
Grassi0.5 g

Guida alle porzioni

I valori di Cavolini di Bruxelles (con sale, scolati, cotti, bolliti) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

3 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.