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Ghirlanda di crisantemo

Reference values per 100 g for Ghirlanda di crisantemo: 30 kcal, 3.4 g protein, 3.0 g carbohydrates, 0.6 g fat.

Valori nutrizionali (chrysanthemum-garland)

Calorie30 kcal
Proteine3.4 g
Carboidrati3.0 g
Grassi0.6 g

Guida alle porzioni

I valori di Ghirlanda di crisantemo sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

2 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Libbre corrisponde a 453.6 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.