← Quante calorie?

Cocco essiccato (a scaglie, zuccherato, in scatola)

Reference values per 100 g for Cocco essiccato (a scaglie, zuccherato, in scatola): 462 kcal, 3.4 g protein, 41.0 g carbohydrates, 31.7 g fat.

Valori nutrizionali (dried-coconut-flaked-sweetened-canned)

Calorie462 kcal
Proteine3.4 g
Carboidrati41.0 g
Grassi31.7 g

Guida alle porzioni

I valori di Cocco essiccato (a scaglie, zuccherato, in scatola) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

3 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Once corrisponde a 114 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.