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Frutto d'uovo

Reference values per 100 g for Frutto d'uovo: 69 kcal, 1.5 g protein, 17.6 g carbohydrates, 0.1 g fat.

Valori nutrizionali (egg-fruit)

Calorie69 kcal
Proteine1.5 g
Carboidrati17.6 g
Grassi0.1 g

Guida alle porzioni

I valori di Frutto d'uovo sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

3 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Piccolo corrisponde a 50 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.