Porzione selezionata
1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.
Frittata o uova strapazzate con patate e/o cipolle (Tortilla Española, frittata spagnola tradizionale)
Reference values per 100 g for Frittata o uova strapazzate con patate e/o cipolle (Tortilla Española, frittata spagnola tradizionale): 126 kcal, 6.7 g protein, 9.3 g carbohydrates, 7.0 g fat.
Valori nutrizionali (egg-omelet-or-scrambled-egg-with-potatoes-andor-onions-tortilla-espanola-traditional-style-spanish-omelet)
Guida alle porzioni
I valori di Frittata o uova strapazzate con patate e/o cipolle (Tortilla Española, frittata spagnola tradizionale) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.
4 opzioni di porzione disponibili
Come ricalcola Calorate
Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.
Perché i numeri possono variare
Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.
Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.