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Manti con melanzane

Reference values per 100 g for Manti con melanzane: 148 kcal, 5.8 g protein, 22.5 g carbohydrates, 4.2 g fat.

Valori nutrizionali (eggplant-manti)

Calorie148 kcal
Proteine5.8 g
Carboidrati22.5 g
Grassi4.2 g

Guida alle porzioni

I valori di Manti con melanzane sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

2 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Porzione corrisponde a 133.8 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.