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Frullato di frutta (preparato solo con frutta o succo di frutta)

Reference values per 100 g for Frullato di frutta (preparato solo con frutta o succo di frutta): 67 kcal, 0.4 g protein, 16.1 g carbohydrates, 0.1 g fat.

Valori nutrizionali (fruit-smoothie-made-with-fruit-or-fruit-juice-only)

Calorie67 kcal
Proteine0.4 g
Carboidrati16.1 g
Grassi0.1 g

Guida alle porzioni

I valori di Frullato di frutta (preparato solo con frutta o succo di frutta) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

3 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Millilitri corrisponde a 88.9 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.