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Punte di foglie di moringa

Reference values per 100 g for Punte di foglie di moringa: 83 kcal, 9.4 g protein, 8.3 g carbohydrates, 1.4 g fat.

Valori nutrizionali (horseradish-tree-leafy-tips)

Calorie83 kcal
Proteine9.4 g
Carboidrati8.3 g
Grassi1.4 g

Guida alle porzioni

I valori di Punte di foglie di moringa sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

3 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Once corrisponde a 28.4 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.