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Insalata di riso con anguilla coreana

Reference values per 100 g for Insalata di riso con anguilla coreana: 156 kcal, 8.5 g protein, 18.8 g carbohydrates, 5.2 g fat.

Valori nutrizionali (korean-eel-rice-salad)

Calorie156 kcal
Proteine8.5 g
Carboidrati18.8 g
Grassi5.2 g

Guida alle porzioni

I valori di Insalata di riso con anguilla coreana sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

3 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Tazza corrisponde a 220 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.