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Cosciotto di agnello (metà controfiletto, solo magro, rifilato a 1/4" di grasso, grado Choice, cotto, arrosto)

Reference values per 100 g for Cosciotto di agnello (metà controfiletto, solo magro, rifilato a 1/4" di grasso, grado Choice, cotto, arrosto): 195 kcal, 28.4 g protein, 0.0 g carbohydrates, 9.2 g fat.

Valori nutrizionali (lamb-leg-sirloin-half-lean-only-trimmed-to-14-fat-choice-grade-cooked-roasted)

Calorie195 kcal
Proteine28.4 g
Carboidrati0.0 g
Grassi9.2 g

Guida alle porzioni

I valori di Cosciotto di agnello (metà controfiletto, solo magro, rifilato a 1/4" di grasso, grado Choice, cotto, arrosto) sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

3 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Once corrisponde a 85 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.