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Arrosto di tacchino a carne bianca o scura, arrotolato

Reference values per 100 g for Arrosto di tacchino a carne bianca o scura, arrotolato: 149 kcal, 21.3 g protein, 3.1 g carbohydrates, 5.8 g fat.

Valori nutrizionali (light-or-dark-roast-turkey-meat-rolled)

Calorie149 kcal
Proteine21.3 g
Carboidrati3.1 g
Grassi5.8 g

Guida alle porzioni

I valori di Arrosto di tacchino a carne bianca o scura, arrotolato sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

2 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

1 Porzione corrisponde a 85 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.