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Taco o tostada senza carne con fagioli, formaggio, lattuga, pomodoro e salsa

Reference values per 100 g for Taco o tostada senza carne con fagioli, formaggio, lattuga, pomodoro e salsa: 169 kcal, 6.0 g protein, 18.7 g carbohydrates, 7.8 g fat.

Valori nutrizionali (meatless-taco-or-tostada-with-beans-and-cheese-lettuce-tomato-and-salsa)

Calorie169 kcal
Proteine6.0 g
Carboidrati18.7 g
Grassi7.8 g

Guida alle porzioni

I valori di Taco o tostada senza carne con fagioli, formaggio, lattuga, pomodoro e salsa sono calcolati dal riferimento di 100 g e dagli equivalenti in grammi della porzione disponibili per questo alimento.

1 opzioni di porzione disponibili

Porzione selezionata

100 g corrisponde a 100 g. Usalo per stimare il totale nutrizionale della quantità che effettivamente prevedi di mangiare.

Come ricalcola Calorate

Calorie e nutrienti vengono moltiplicati per il rapporto in grammi della porzione selezionata, in modo che le porzioni rimangano comparabili con il riferimento di 100 g.

Perché i numeri possono variare

Marca, ricetta, metodo di cottura, scolo e dimensione reale della porzione possono modificare i valori finali.

Nutrition values are reference-style data. Portion size, brand variation, and preparation method can change the final numbers.